Archiv rubriky: Strava

Výživa psů je pro mnoho majitelů tématem vášnivých diskuzí. Někteří se spoléhají výhradně na značková krmiva, jiní koupí první granule, na které jim v regálu supermarketu padne pohled, a další zase dávají psovi zbytky od vlastního obědu, což rozhodně není ideální varianta. Kvalitní krmiva totiž dodají psovi nejen všechny potřebné živiny ve správných poměrech, ale jsou také lépe stravitelné, psovi tedy stačí menší množství potravy. Efekt krmiva pak sami poznáme na kvalitě, lesku a línavosti srsti i na tělesné kondici a vitalitě našeho psa.

Superprémiová krmiva nabízejí nejvyšší možnou kvalitu

Nejpřísnější kritéria, kladená na moderní krmiva pro psy, splňuje beze zbytku přírodní koncept španělských holistických krmiv Optimanova. Holistický znamená celostní – při volbě krmiv s tímto přívlastkem tedy máme jistotu, že náš pes dostává vše, co potřebuje ke kvalitnímu životu. Při výrobě krmiv Optimanova DOG se využívají kvalitní přírodní suroviny od místních dodavatelů a pouze čerstvé maso, které nebylo dříve zmrazeno. Granule se následně suší prostřednictvím unikátního systému při nízkých teplotách, což chrání mnoho živin citlivých na vysoké teploty před narušením. Díky přírodním dochucovadlům pak granule získají jedinečnou a bohatou chuť i vůni a psy jsou velmi dobře přijímány.

Pokud vašeho psa trápí stejně jako mnohé dvounohé páníčky potravinová alergie, či přímo intolerance, s krmivy Optimanova DOG si můžete být jisti, že neobsahují syntetické příchutě, barviva a konzervační látky, které by mohly zhoršovat stav psa. Výborná stravitelnost granulí Optimanova je podpořena také obsahem vždy pouze jediného zdroje bílkovin (kuře, králík, losos), protože kombinace různých bílkovin v krmivu přispívá k obtížnější stravitelnosti.

Výhradním dovozcem španělských krmiv řady Optimanova je společnost JUKO petfood, na jejichž webových stránkách můžete vybírat z ucelené nabídky krmiva Optimanova DOG pro nejrůznější psí plemena.

Doplňky stravy jsou přípravky, pomocí kterých je možné do organismu dostat účinné látky a využít je k podpoře optimálního zdravotního stavu. Má-li být doplněk stravy prospěšný, je nutné se zaměřit na jeho složení a zjistit si, jak obsažené látky působí či nikoliv. Mezi nejvíce diskutované produkty současné doby patří doplněk Folaxan, hovoří se o jeho pozitivních účincích při léčbě rakoviny. Může tak působit? Jakou sílu ukrývá jeho složení a vyplatí se do něj investovat?

Zaznamenává pozitivní výsledky

Doplněk stravy Folaxan není na trhu příliš dlouho, ovšem už si dokázal získat mnoho příznivců, především z řad pacientů, kteří se ve svém životě potýkají s rakovinou. Pozornosti neušel ani u lékařů, někteří z nich ho svým pacientům i doporučují jako doplněk obtížné léčby. Už to naznačuje, že Folaxan nabízí o něco více.

Paní Jana na recenzním portálu heureka.cz uvedla: „Mám rakovinu s pokročilým karcinomem slinivky břišní s metastázami do jater, po použití FOLAXANU 3×2 tobolky denně došlo již po 3 týdnech k úpravě jaterních testů a celkovému zlepšení kvality života.“

Vyjádřil se i pan Martin. Uvedl: „Mne se osvědčil při léčbě rakoviny prostaty! Máte-li v okolí někoho s prokázanou diagnózou rakovinového nádoru jakéhokoliv stupně a jakkoliv beznadějného rozsahu, neváhejte a v zájmu jeho vyléčení a záchrany jeho života použít tento účinný prostředek, nejlépe samozřejmě pod lékařským dohledem.“

Při pohledu na složení je to už jasnější

Folaxan obsahuje velmi zajímavou kombinaci přírodních látek. Vybírány byly rostliny, které jsou známy pro své anitoxidační, protizánětlivé a hojivé účinky a také ty, které posilují obranyschopnost lidského organismu. Ve složení jich najdeme celkem 14. V největším poměru je to Vitis vinifera (réva vinná) – rostlina, která dokáže z lidského těla odbourávat škodlivé volné radikály. Dále je to šafrán setý, vzácná rostlina Boswellia serrata, přeslička rolní, rozchodnice růžová a další.

Jak působí?

Všechny obsažené přírodní látky mohou mít blahodárný vliv na lidský organismus. Díky jejich spojení je určitě posilován imunitní systém. Je určitě možné, že látky při společném působení vyvolají apoptózu. Jedná se o složitý proces, kdy lidské tělo dokáže samo rozeznat a zničit nezdravé buňky.

Super účinky při léčbě rakoviny a jiných závažných nemocí není možné doplňku stravy jednoznačně připsat. Je ale možné říci, že díky vysoké koncentraci bylin může mít vliv na udržení i zlepšení dobrého stavu lidského organismu.

Zelené potraviny

Trápí Vás časté migrény a pálení žáhy? Padají Vám nadměrně vlasy? Máte problematickou pleť a kůži? Lámou se Vám nehty? Trpíte na časté opary a afty? Trápí Vás časté mikózy, gynekologické záněty a nadměrné pocení? Jste neustále unavení? Doporučuji Vám pravidelně konzumovat zelené potraviny. Zdravotní účinky při konzumaci zelených potravin nejsou okamžité, ale postupně a nenápadně se určitě dostaví. Rychlost zdravotních účinků je ovlivněna věkem a zdravotním stavem uživatele.

Zelené potraviny pomáhají při léčbě nejrůznějších onemocnění, posilují imunitu, zbavují únavy, pomáhají s hubnutím a spokojenějším spánkem, zlepšují trávení a sportovní výkony a v neposlední řadě zvyšují sexuální apetit.

Zelené potraviny (např. Ječmen Fresh, Chlorella Fresh, Chlorella Ginkgo Fresh) jsou 100% přírodní a 100% čisté, vyčistí a zasytí Váš organismus a jsou bez přísad, bez konzervantů, bez chemikálií a bez geneticky modifikovaných organizmů.

Mladý ječmen – Ječmen Fresh

Výtažek z Mladého ječmene zastupuje živý, přírodní, čistý a komplexní nápoj, jež zasytí organizmus a zásobuje ho řadou prospěšných látek.

Ječmen Fresh obsahuje kvalitní bílkoviny a aminokyseliny (tj. základní kameny všech buněk v lidském těle), minerály (zajišťují správnou funkci enzymů) , antioxidanty (mají zásadní význam pro obranyschopnost organismu), přírodní vitamíny (podílejí se na metabolismu bílkovin, tuků a cukrů) a chlorofyl (zlepšuje krevní obraz, urychluje hojení ran, chrání proti zánětům a působí dezinfekčně).

Ječmen Fresh chrání především před vznikem civilizačních chorob a lze i zevně aplikovat na popáleniny a odřeniny, u nichž efektivně napomáhá v hojení ran.

Chlorella Fresh – Chlorella pyrenoidosa

Chlorella zastupuje jednobuněčnou sladkovodní řasu, jež je zdrojem řady esenciálních živin, vitamínů, minerálů a chlorofylu.

Chlorella také obsahuje vlákninu, antioxidanty, ribonukleové kyseliny a růstový faktor CGF.

Chlorella Fresh pomáhá z organismu odstraňovat těžké kovy a chemické toxiny, posiluje imunitní systém, podporuje buněčný růst, zpomaluje stárnutí, urychluje hojení ran a vředů a působí jako přírodní deodorant.

Hledáte pohodlné a efektivní řešení, které Vám pomůže s redukcí Vaší nadváhy či Vám vaši tělesnou hmotnost udrží v optimální rovnováze? Vyzkoušejte krabičkovou dietu.

Krabičková dieta je zárukou chutné, absolutně vyvážené dietní stravy obsahujíc velmi chutná a zdravá jídla ve formě snídaně, dopolední svačiny, obědu, odpolední svačiny a večeře, jež zajišťují pohodlné hubnutí. Perfektně vyvážený jídelníček sestavuje a nad výběrem těch nejkvalitnějších potravin dohlíží výživový specialista.

Výrobou produktů zdravé a vyvážené krabičkové diety se zabývá společnost LUMA GROUP s.r.o. s pobočkami v Praze, Říčanech, Kladně a Plzni. Krabičková dieta této společnosti zahrnuje programy Hubnu žena, Hubnu muž, Žiju zdravě žena a Žiju zdravě muž. Veškeré jejich produkty najdete na webových stránkách dietavkrabicce.cz.

Před zakoupením daného programu je vhodné objednat se k výživovému poradci, jež Vám na základě vašich stávajících stravovacích návyků doporučí vhodný program.

Krabičková dieta Vám vyřeší spoustu starostí. Ušetří Vám čas od nakupování potravin, vaření, věčného počítání kalorií a dopřeje Vám zdravý jídelníček a zdravé hubnutí bez JOJO efektu. Přípravou čerstvých jídel ze sezónních surovin již od 250,-Kč za 5 chodů je pověřen šéfkuchař Jan Váňa – mistr kuchař ve svém oboru – oceněný několika cenami.

Denní přísun kalorií při redukčním stravování představuje v programu Hubnu žena 5.000 kJ a v programu Hubnu muž 7.000 kJ. Průměrný váhový úbytek klientů bývá při měsíční kůře 5-7 kg. Váhu si můžete samozřejmě udržovat i po uspokojivém zhubnutí. K tomu slouží programy Žiju zdravě žena s energetickou hodnotou jídel 8.000 kJ a Žiju zdravě muž s energetickou hodnotou 10.000 kJ.

Přednostmi společnosti LUMA GROUP s.r.o. je členství v Alianci výživových poradců, garance nutričních hodnot nabízených jídel, 100% záruka vrácení peněz a možnost plateb stravenkami Sodexo, Ticket Restaurant a Le Chéque Déjeuner.

KetoDiet je unikátní program představující účinnou dietu s rychlým a trvalým úbytkem tělesné váhy bez jo-jo efektu při dodržování tohoto programu kombinující proteinovou dietu ve formě instantních proteinových jídel a neomezenou konzumaci zeleniny. Tato dieta má za cíl přivést jedince s nadváhou ke zdravému a aktivnímu způsobu života s pravidelnou a vyváženou stravou, především se zvýšeným přísunem ovoce, zeleniny a stravy bohaté na bílkoviny.

Na našem trhu jsou dostupné tyto produkty programu KetoDiet – týdenní balení KetoDiet ELEMENT (proteinová směs je balena v praktické dóze s odměrkou), čtrnáctidenní a měsíční balení KetoDiet BASIC a kombinace obou těchto produktů KetoDiet COMFORT.

Hubnutí nebude žádný problém, pokud budete dodržovat 3 po sobě následující kroky dietního programu KetoDiet, a to 1. rychlá redukce tukové tkáně, 2. stabilizace a návrat k racionálnímu jídelníčku, 3. dlouhodobé udržení dosažené hmotnosti.

Výhody KetoDiet

● rychlý a trvalý úbytek tělesné váhy (průměrně 6 – 10 kg/měsíc) v závislosti na počáteční nadváze
● dieta Vám zaručuje redukci tuků, svalová hmota neubývá, jelikož je chráněna dodanými proteiny
● snadná příprava a příjemná chuť
● nemusíte se zdržovat věčným počítáním kalorií
● naučíte se pravidelně jíst
● online individuální výživové poradenství od výživových specialistů ZDARMA
● přístup k www aplikaci WeightWatch, jež umožňuje sledovat průběh hubnutí a komunikaci
s výživovým specialistou
● již žádný pocit hladu
● zvýšený pocit dobré nálady díky novému metabolickému nastavení organismu
● hubnutí bez jo-jo efektu s trvalými výsledky při řádném dodržování programu KetoDiet
● cenově atraktivní nabídka pro každého

V jakých případech se KetoDiet nedoporučuje?

● během těhotenství a kojení
● při onemocnění jater a ledvin
● při srdečních onemocněních
● po prodělané mozkové cévní příhodě
● při poruše krevní srážlivosti
● při onemocnění dnou či žlučníkovými kameny
● při onemocnění cukrovkou 1. typu – podává se inzulín
● při onemocnění cukrovkou 2. typu – nepodává se inzulín
● při poruchách příjmů potravy – anorexie, bulimie
● při vážných psychiatrických onemocněních
● při alergii na některou ze složek proteinového jídla KetoDiet
● osobám mladším 15 let

Rychlé životní tempo, starosti, stres, přechozené nemoci, to všechno se podepisuje na našem fyzickém i duševním zdraví. Navíc nám nastalo období plískanic, které vždy navyšuje počet pacientů v lékařských ordinacích. 

Ať už potřebujete dobít baterky nebo se zbavit rýmičky, se kterou nechcete hned běžet k doktorovi, vyzkoušejte přírodní doplňky stravy. Ty dodávají tělu prospěšné látky, posilují imunitní systém a pomáhají při léčbě problematických funkcí našeho těla.

Navštivte ekoworld.cz

Pokud hledáte vhodné přírodní doplňky stravy, najdete je v internetovém obchodu ekoworld.cz. Zde na Vás čeká široká nabídka kvalitních přírodních doplňků stravy, které můžete užívat bez obav a bez lékařského předpisu. Že Vás netrápí žádné obtíže? To ovšem neznamená, že si jednou na Vás nesmlsnou! Nehaste požár až když se oheň rozhoří, ale začněte hasit i první doutnající plamínky. V rámci prevence začněte předcházet nepříjemným a závažným onemocněním nervové soustavy, srdce, kloubů či jiných oblastí Vašeho těla.

Samozřejmě, že přírodní doplňky stravy nejsou nějaké zázračné pilule, ale jsou ideální jako prevence a jako zdroj důležitých látek, které Vaše tělo potřebujete k regeneraci a k boji s nemocemi a škodlivými vlivy.

Nopal Bio

Nopal Bio je ideální pomocník pro léčbu cukrovky. Obsažené kaktusové fíky snižují hladinu krevního cukru a zvyšují citlivost tkání na inzulín. Tento přípravek chrání cévy před usazováním aterosklerotických plátů, které mohou vést až k srdečnímu infarktu nebo mozkové mrtvici. Při pravidelném užívání dochází ke snížení hladiny cholesterolu v krvi a riziko výskytu kardiovaskulárních onemocnění.

Nopal výrazně napomáhá hubnutí, má příznivé účinky na celulitidu a úbytek svalové hmoty. Dále zachycuje cukry a částečně i tuky, které přijímáme s potravou a tím snižuje jejich využití organismem. Vitamin B3 zpomaluje přeměnu nadbytečných cukrů v krvi na tuky.

Nadváha

Je až alarmující, kolik osob s nadváhou se vyskytuje nejenom kolem nás, ale i v ostatních zemích po celém světě. Stav obezity je charakteristický oteklými, upocenými a ufuněnými jedinci, jejichž silueta je tvořena nevzhlednými pneumatikami plného tuku. Nechutné, že? A co je horší, že se obezita velmi negativně podepisuje na stavu našeho zdraví. Nadváha je příčinou snížené fyzické aktivity, pohodlnosti spočívající ve využívání dopravních prostředků i na malé vzdálenosti, dědičnosti, stresu z rodinných a pracovních problémů, období těhotenství a přechodu a v neposlední řadě nezdravé a nevyvážené stravy.

Mnoho z nás začíná nadváhu řešit až po prvních projevech zdravotních obtíží (kardiovaskulární onemocnění, cukrovka 2. typu, rakovina, vysoký krevní tlak, zvýšená hladina cholesterolu, neplodnost apod.), ale v některých případech může být tělo tak zdravotně poškozeno, že se těžko dostává do původního bezproblémového stavu a nebo to již není dokonce možné. Prevencí by se nám měly stát správné stravovací návyky již od dětských let.

Krabičková dieta

K redukci tělesné hmotnosti nám pomáhá dostatek aktivního pohybu, konzumace zdravé a vyvážené stravy, lékařské zákroky (např. neinvazivní liposukce) a diety.

Trendem dnešní doby mnoha celebrit i méně známých lidí se stává krabičková dieta. Krabičková dieta je speciálním nutričním programem určeným ke snižování nadváhy a současně jedno z pohodlného a efektivního řešení pro osoby s normální váhou, jak si udržet svoji váhu jednoduchým a výváženým způsobem stravování. Krabičková dieta se zpravidla skládá z 5 čerstvých a chutných jídel denně s daným počtem kalorií pro ženy a muže – snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře a jednotlivé porce se konzumují po 3-4 hodinách.

Prodejem zdravé a vyvážené krabičkové diety, jež připravují výživoví specialisté, se zabývá společnost LUMA GROUP s.r.o. s pobočkami v Praze, Říčanech a Kladně a současně provozující webové stránky dietavkrabicce.cz. Krabičková dieta Praha zahrnuje programy Hubnu Ekonomy, Hubnu Premium, Hubnu Individual a Hubnu Obědy + Večeře.

Rychlý a aktivní životní styl většiny populace nás bohužel nutí k nerespektování pravidla, které říká, že nežijeme proto, abychom jedli, ale jíme proto, abychom žili. Je velmi málo lidí, kteří se snaží o dodržování příjmu správné a vyvážené stravy a jejich životním krédem je zdravý životní styl. Bohužel je na světě mnoho zemí, jejichž obyvatelé trpí nedostatkem jakékoliv stravy ač z důvodů životních podmínek nebo živelných katastrof (např. povodně, záplavy, dlouhodobé sucho a s tím související neúroda apod.). Na druhou stranu jsou země, jejichž obyvatelé si dopřávají především nezdravá jídla v množství větším než je zdrávo, a proto často i díky nedostatečnému pohybu trpí nadváhou a obezitou. Z toho vyplývá, že na naše zdraví má velký vliv jak výběr potravin, tak i jeho množství.

Každá zdravá strava má obsahovat přiměřený obsah energie a zajistit vyvážený přívod důležitých živin jako jsou bílkoviny, tuky, sacharidy, vláknina, vitamíny, minerální látky a voda, jejichž příjem se odvíjí od věku a zdravotního stavu jednotlivce.

Bílkoviny jsou nutné pro růst a tvorbu protilátek v našem organismu. Bílkoviny obsahují především maso, mléko, mléčné výrobky, pečivo, těstoviny, rýže, čočka, hrách a sója.

Tuky jsou nositeli vitamínů rozpustných v tucích (A, D, E, K) a umožňují jejich vstřebávání. Nasycené tuky živočišného původu obsahují např. máslo, vejce a vnitřnosti. Nenasycené tuky rostlinného původu obsahují např. ryby a ořechy.

Sacharidy či cukry jsou především zdrojem energie a nepřináší organismu žádné prospěšnější látky.

Vláknina podporuje správnou funkci střev, a podporuje tak zažívání. Vlákninu obsahují především celozrnné pečivo, ovesné vločky, luštěniny, zelenina a ovoce.

Vitamíny jsou obsaženy téměř ve všech potravinách, především v ovoci a zelenině.

Minerální látky se mimo jiné podílejí na výstavbě tělesných tkání a regulují, aktvivují a kontrolují metabolické pochody. Mezi minerální látky řadíme vápník, sodík, draslík, hořčík, železo, jód, fluór, chróm apod.

Důležité je také přijímat dostatečné množství tekutin (alespoň 2-2,5 l denně) ve formě různých přírodních vod, čajů a ovocných či ředěných přírodních džusů.

Nedostatek důležitých živin a nadměrný příjem energie ve formě tuků, cukrů a soli zvyšuje riziko onemocnění závažnými civilizačními chorobami jako jsou cukrovka, infarkt myokardu, mozková příhoda, rakovina prsu, tlustého střeva, konečníku, dělohy a vaječníku. Vysoký příjem cukrů zvyšuje výskyt zubních kazů a vysoký příjem soli způsobuje vysoký krevní tlak a rakovinu žaludku.

Zdraví výrazně ovlivňuje strava a celkový stav lidského organismu. Pokud chceme pěkně vypadat a cítit se zdravě, musíme se vhodně a správně stravovat. Správné stravovací návyky je třeba si osvojit již v mládí, a proto se musíme zajímat o to, které potraviny jsou vhodné a které mají škodlivé účinky. Naučme se dávat přednost těm jídlům, které zaručují pěknou postavu a dokonalé zdraví. Nesprávná výživa negativně ovlivňuje zdraví, protože podporuje výskyt různých onemocnění. Zdravá výživa zabezpečuje dobrý zdravotní stav organismu a mimo jiné má vliv na pěkný vzhled vlasů, nehtů a zubů. Mnoho rodičů nejde svým dětem příkladem, dopřávají si spoustu potravin, které mají velmi daleko od zdravé výživy a špatné stravovací návyky pěstují i u svých ratolestí již od dětství. Trendem dnešní uspěchané doby je velmi rychlé a nezdravé stravování ve stravovacích sítích – tzv. rychlé občerstvení (McDonald, KFC aj.), které produkují těžko stravitelné potraviny s velkým množstvím tuků, cukrů a kilojoulů. Není nic neobvyklého, že se setkáváme se stále více obézními dětmi, jejichž tukové zásoby jsou již těžko odbouratelné, a proto se svojí váhou budou bojovat celý život.

Lidé se špatnými stravovacími návyky začínají většinou měnit svůj životní styl až v momentě, kdy se vyskytnou nějaké osobní nebo zdravotní problémy. Hledají řešení, jak zhubnout. Než začneme s hubnutím, tak bychom se měli ujistit, zda máme nadváhu a zhubnout potřebujeme. Módní trendy a špatný životný styl jsou především u dívek spouštěcími důvody tak závažných, častých a silně návykových poruch jako jsou mentální anorexie a mentální bulimie. Tyto poruchy určitě nejsou správnou cestou ke snížení naší váhy. Mnoho žen, dívek, ale i mužské pohlaví se snaží svoji tělesnou hmotnost snížit různými redukčními dietami. Není dieta jako dieta. Většina diet nepřináší našemu tělu nic prospěšného a po ukončení diety se těžce shozená kila stejně vrací tzv. jojo efektem. Nezbývá nám než do našeho jídelníčku zařadit zdravou výživu a náš životního styl obohatit o více pohybu.