Zánět loktů z ježdění na motorce

V dnešní době je obrovské množství různých nemocí a zdravotních obtíží. Mnohdy si ale různé zdravotní potíže způsobujeme sami. Naše zdravotní problémy mohou vzniknout kvůli naší práci, kdy například muži pracují jako horníci, anebo s lopatou, krumpáčem, sekerou či pilou. V těchto případech se jedná o velice namáhavé práce, které jsou fyzicky a mnohdy i psychicky náročné, a které způsobují různé potíže se svaly, klouby, kostmi, páteří, ale i žílami a dalšími potížemi. Muži i ženy často vykonávají spoustu dalších náročných prací, například řízení veřejných dopravních prostředků, kamionů nebo dodávek, vaření v jídelnách a velkých kuchyní firem, restaurací nebo hotelů. Při těchto zaměstnáních hrozí například i problémy s karpálním tunelem na rukách, které se musí operovat.

Mnoho lidí jezdí do práce automobilem, autobusem, vlakem nebo městskou hromadnou dopravou. Mnozí lidé ale nejen do práce jezdí na motorce nebo na kole. Při ježdění na těchto typech dopravy ale často trpí záda, kolena a lokty. Obzvláště, pokud se jezdí ve velkém větru, ve větší rychlosti a především ve velkých zimách. Často stačí i teplotní výkyvy, kdy v současnosti není problém, když je jeden den teplota vyšší nebo nižší o 10 i 15 stupňů. I tyto změny jsou velice nepříjemné a často bolestivé. Pokud dostanete do loktů zánět, můžete na ježdění na motorce zapomenout a očekávat léčbu antibiotiky, i s domácím léčením. I tohoto důvodu je lepší, pokud si koupíte na jízdu na motorce kvalitní oblečení s dobrými termoregulačními vlastnostmi, které mohou těmto problémům předejít. I lidé, kteří jezdí na kole za chladnějšího počasí, by měli investovat peníze do kvalitního oblečení, které je dobře ochrání před různými vlivy počasí.

Maniodepresivní psychóza

V poslední době se stále více začíná mluvit o maniodepresivní psychóze. Jedná se o velice nepříjemné onemocnění, se kterým se léčilo mnoho celebrit,  například i herec Miloš Kopecký, v poslední době především zpěvák Petr Muk. Ten touto nemocí onemocněl již v mládí, ale dlouho se neléčil, procházel obtížnými stavy. Později dostal kolaps a snažil se to překonat prací. Nakonec se přece jen rozhodl dojít k lékaři, ale předtím zkoušel svoje zdravotní problémy řešit alkoholem a drogami. Později vyzkoušel i různé léky, které jsou velice silné, ale zároveň i návykové, a které na léčbu jeho nemoci neměli žádný vliv. Dostal se i několikrát do léčebny, kde byl na kapačkách, které mu dodávali výživu, protože přestal jíst a výrazně zhubl. Léky začaly zabírat až po měsíci, a tak musel zůstat v léčebně delší dobu. Další veliký kolaps zažil, když měl s kapelou šňůru vystoupení, oženil se, pořídil si byt na hypotéku a dozvěděl se, že bude otcem. Nemoc a především obrovská únava z pracovního nasazení s ním udělaly své, a on se zhroutil. Tentokrát ho do léčebny přemluvila manželka, a bylo to na poslední chvíli.

Maniodepresivní psychóza neboli afektivní bipolární porucha, probíhá vlastně ve dvou fázích. První je mánie, kdy nemocný má pocit, že vydrží a zvládne všechno. Opravdu je velice činorodý, nadšený a k neudržení. Druhá fáze deprese často uvrhne nemocného člověka do stavů, kdy není schopen ani vstát z postele, nejí, nemluví, nekomunikuje, nechce a nemůže nic dělat. Často se mohou nemocní lidé v této druhé fázi pokusit o sebevraždu. I Petr Muk se zřejmě pokusil o sebevraždu, ale nikdy o tom nechtěl mluvit, považoval si svého soukromí. Petr Muk bohužel již s námi není. Umřel velice nečekaně a prakticky velice nešťastně. Vzhledem k tomu, že se při této nemoci musí brát silné léky, které pomáhají potlačovat mánii i deprese, nesmí se na ně pít žádný alkohol. A ten si Petr občas nedokázal odpustit. Jeho smrt byla velice smutná a nečekaná. S největší pravděpodobností se udusil zvratky. Otázkou zůstává, zda kvůli míchání léků a alkoholu, nebo z jakého důvodu vůbec.

Ekzém a puberta

U dnešních dětí se puberta objevuje daleko dříve, než tomu bylo v minulých letech, ještě i na konci minulého století. Puberta sebou nese vzdor, nenávist, křik, bouchání dveří. Pro rodiče je puberta mnohdy daleko těžší, než pro děti. Občas rodiče neví, co mají se svými pubertálními dětmi dělat. Neposlouchají, mají vždy poslední slovo, když mají něco udělat, musíte jim to zopakovat desetkrát, a stejně vám řeknou, že za chvíli, nebo že to počká.

Pubertu mají mnozí dospívající velice mírnou, a jiní pro změnu velice drsnou. Je jedno, zda se jedná o holky nebo o kluky, puberta potkává všechny. Tím pádem i většinu rodičů. Mnozí s pubertou umí bojovat, mnozí s ní prohrávají a mnozí jsou na remízu. Ale jediné, co rodičům zbývá, je s pubertou bojovat tak, aby to jako boj nevypadalo.

K pubertě ale patří i vznik různých pupínků, akné nebo ekzémem. Často se u dětí, které dospívají, objevují tyto projevy, a se kterými se více nebo méně dobře potýkají. Na ekzémy a pupínky jsou nejen v drogériích, ale i v lékárnách, různé gely, masti, krémy a různé tyčinky. Pokud ani pomocí těchto prostředků problém pleti neustává, ale zhoršuje se, je potřeba začít navštěvovat kožní lékaře. Ti vám napíší ještě účinnější léky, které nepomohou okamžitě, ale dlouhodobým používáním se problémy zlepší, až se nakonec úplně spraví. Mnohdy tento boj s ekzémem trvá pouze několik měsíců, jindy ale i několik let. Ale zde musí právě pubertální kluk nebo holka napnout všechnu svoji trpělivost. Nakonec bude ale vítězství na vaší, respektive na potomkově, straně. Nejdůležitější je vytrvat a nevzdat to, což patří mezi další problémy pubertální mládeže.

Smrtelné nemoci

Nejen v minulosti se objevovali smrtelné nemoci, ale i dnes. Mezi ně patřil mor, černý kašel a dost často i na tuberkulózu. I v dnešní době se ale vyskytuje několik smrtelných nemocí. Mezi ty nejhorší strašáky rozhodně patří nemoc, která se nazývá AIDS. Tato nemoc je stále nevyléčitelná, a hodně lidí, především v zemích třetího světa, jako je především Afrika. Vědci vynalezli léky, které pomohou nemocným prodloužit život, o několik let. Nemocní virem HIV ale mají problémy především s úplně obyčejnými nemocemi. Právě díky tomu, že jsou nakažení tímto virem, mají sníženou imunitu, a každé nachlazení jim může nakonec způsobit smrt. I proto se musí udržovat zdraví, a pokud onemocní, většinou končí v nemocnici. V konečné fázi se na těle dělají různé boláky, které jsou vidět po celém těle, a nakonec jsou i velmi bolestivé. V Africe je bohužel nakaženo tisíce lidí, mnohdy i matky, které čekají miminko, a virus se v těhotenství přenese na nenarozené dítě. Vědci ale vynalezli něco, co tomuto přenosu může předejít, a tak za pomoci různých charit a příspěvků do Afriky tento balíček dováží.

Mezi další smrtelné nemoci patří rozhodně rakovina. Ani na tu není stoprocentní léčba. Některé typy rakoviny jsou lépe léčitelné, některé velice těžko. Nejdůležitější u léčby rakoviny je její včasná diagnóza, a zahájení léčby. Pokud se totiž rakovina začne léčit později, končí většinou smrtí. Rakovina může být každého možného orgánu, nejen jater, ledvin, žaludku, ale i uzlin a například i kostí. To je výčet pouze některých druhů rakovin, bohužel se rakovina šíří stále rychleji a rakovinou trpí stále více lidí. Jediná vakcína, která byla vyvinuta, by měla předejít rakovině čípku u žen, a proto se začaly děvčata do 15 let očkovat touto vakcínou.

Časté úrazy na stavbě

Při stavbě rodinných domů a budov je potřeba rozhodně odborníky, kteří nejen znají a umí svoji práci, ale kteří vědí, jak pracovat bezpečně. Právě při stavbách se stává spousta úrazů a nehod. Nejhorší úrazy jsou pády z vysoké výšky a ze střechy. Nejen, že dotyčný muž si může zlámat jakoukoli kost v těle, ale může si i zranit hlavu. Právě proto by měli stavaři používat helmy, které by je měly ochránit. Týká se to i záchranných lan a jištění, která by měla každého při pádu zbrzdit.

Spousta úrazů se také stane při stavbě lešení, nebo v případě, že je lešení špatně postaveno. Mnohdy mohou být tyto úrazy způsobeny neopatrností stavebníků, kteří mohou nabýt nesmyslného dojmu, že se jim nemůže nic stát. Tyto pády či jiné případné problémy často bývají velice nepříjemné a ve většině případů končí zlámanými kostmi, případně i poraněním hlavy. Je ale spousta takových úrazů, které končí i smrtí. Samozřejmě existují případy, kdy lidé z těchto pádů či jiných problémů vyváznou v relativně dobrém stavu, ale jsou to spíše výjimky.

Velmi nepříjemné nehody, které často končí velice vážnými úrazy a často i smrtí, jsou různé opravy starších domů, ale i různé částečné bourání domů. Občas se právě stane to, že se část budovy zřítí, nebo že se zřítí víc domu, než kolik potřebovali právě stavaři a zedníci.

Stavba rodinných domů je velice náročná činnost a úrazů se stává opravdu mnoho. Lidé totiž často chybují, a tak jsou úrazy velice časté.

Časté úrazy v autodílnách

Autodílny se stejně jako stavby mohou stát při neopatrnosti nebo závadám velice nebezpečné. V autodílnách si necháváme opravovat své automobily, které mohou být mnohdy ve strašných stavech. Automobily mohou být po autonehodě nebo jiných příhodách, nemusí to být pouhá kontrola stavu vozidla, nebo oprava ne příliš důležitých závad, případně oprava již odcházejících součástek. Právě při opravě vozidel po jakékoli nehodě může nastat problém. Tím může být například vytýkající kapalina – benzín nebo nafta, kdy při jakémkoli zkratu elektřiny nebo ohni může okamžitě vzplát nepříjemný oheň, který spálí celé auto a může při tom zranit nebo dokonce zabít daného opraváře vozidel.

Další možností úrazu může být při zvednutí vozidla heverem, který má již něco za sebou. Opravář je pod autem a automobil na něj spadne, čímž ho pravděpodobně zcela rozmáčkne. To ale rozhodně není pouze jediný problém, který může nastat. Takovýchto příhod bychom mohli nalézt opravdu hodně, stačí se dívat na zprávy, nebo pravidelně číst noviny. Neustále o nehodách v autodílnách můžeme číst nebo je vidět ve zprávách. Je jich opravdu mnoho, proto si jistě každý dokáže představit, co tím myslíme.

Je samozřejmě otázka, jak tomu předejít. Protože i pokud dodržujete všechny předpisy a zásady, může se objevit problém v podobě zabití či zmrzačení člověka, stejně jako ve spoustě jiných oborů. Těmto příhodám těžko můžeme předejít. Vlastně by tu byla jedna možnost. Po každém použití měnit přístroje, jako hever, apod. Nechat zkontrolovat elektriku, vždy nejprve vypustit benzín, naftu a další kapaliny. Sice to zní krásně, ale finančně by to bylo opravdu ruinující, proto je to pouze ideální, nemožná cesta.

Úrazů v autodílnách se nezbavíme, vždy se může něco pokazit.

Prevence proti rakovině kůže

Slunce je k životu velmi důležité. Je zdrojem tepla, světla a tvorby vitamínu D pro zdravý růst kostí a výživu pokožky. Sluneční záření ale může být také důsledkem vážných onemocnění.

Jednou z těchto vážných nemocí je rakovina kůže vyskytujíc se nejčastěji na částech těla, která jsou nejvíce vystavena slunci (tvář, ramena, nárty, hrudník, záda aj.). Zvýšené riziko vzniku rakoviny kůže je u jedinců, u nichž se vyskytla rakovina v rodině, se světlým typem kůže, s opakovaným spálením kůže v dětském věku, jež se nadměrně opalují, s oslabeným imunitním systémem, s již existujícím onemocněním jinou nezhoubnou formou kožních nádorů a jež se často opalují v soláriu. Abychom předešli onemocnění rakoviny kůže, tak musíme dodržovat několik důležitých pravidel, tj. prevence proti rakovině kůže.

Prevence proti spálení a případné rakovině kůže – 1) zabránit nadměrnému slunění mezi 11. a 16. hod., 2) chránit miminka a malé děti před přímým sluncem, 3) dodržovat pitný režim, 4) nosit ochranné oblečení včetně trička, pokrývky hlavy a sluneční brýle s UV faktorem, 5) před opalováním a po opalování používat kvalitní a voděodolnou kosmetiku (krémy, oleje, mléka) s dostatečně vysokým ochranným faktorem odpovídající dané barvě kůže a oblasti.

Každý z nás má v kůži určité množství kožního pigmentu, který chrání naše tělo před UV zářením a rozhoduje o tom, jak dlouho se můžeme vystavovat slunečnímu záření, aniž bychom se spálili. Populace se rozděluje do šesti základních fototypů, které vyjadřují intenzitu pigmentace.

Fototyp 1 – světlá pleť, rezavé vlasy, velké množství pih po celém těle a modré oči. Kůže se opaluje do červena – nikdy nezhnědne a snadno se spálí.
Fototyp 2 – světlá pleť, menší množství pih, světlé vlasy, modré a zelené oči. Kůže se opaluje do červena – mírně zhnědne a snadno se spálí.
Fototyp 3 – světle hnědá pleť, hnědé až tmavé vlasy a hnědé oči. Kůže se dobře opaluje – zhnědne a málokdy se mírně spálí.
Fototyp 4 – tmavá pleť, velmi tmavé vlasy a hnědé oči. Kůže se nikdy nespálí.
Fototyp 5 – velmi tmavá pleť, tmavé až černé vlasy. Kůže se nikdy nespálí.
Fototyp 6 – nejtmavší typ. Kůže se nikdy nespálí.

Kompletní sortiment levných, kvalitných, značkových kosmetických přípravků od dodavatelů certifikovaných předními světovými výrobci nabízí spolehlivý prodejce s odkazem na webové stránky www.parfums.cz. V nabídce tohoto e-shopu je mimo jiné sluneční kosmetika (krémy, mléka, oleje aj.), která zahrnuje kvalitní a voděodolné přípravky na opalování, přípravky po opalování a samoopalovací přípravky na tělo a na tvář značek jako Eucerin, Vichy, Lancaster, Mati s Paris, Piz Buin a Clinique Sun.

Život s alergií

Trápí Vás často rýma, kašel a máte podrážděné oči? Bohužel příčiny těchto neduhů jsou mnohdy zákeřnější než se zdá. Ač si myslíte, že jste pouze nachlazení a k tomu rýma a kašel patří nebo doufáte, že Vás oči pálí z neustálého zatěžování očí např. časově náročnou prací u počítače, dlouhodobou četbou knihy nebo soustředěním na jízdu u řidiče z povolání, tak zakopaný pes může být úplně jinde. Vysvětlení je jednoduché, ale pro Vás velmi nepříjemné a nežádoucí, prostě máte na něco alergii.

Alergii můžeme dostat v jakémkoliv věku a má mnoho příznaků a příčin. V poslední době narůstá počet pacientů s alergickou rýmou. V horším případě může být alergická rýma příčinou vzniku alergického astma. Alergické astma je vážné onemocnění projevujíc se zánětem dýchacích cest včetně problémů s dýcháním a dušností způsobené zúžením průdušek. Tyto stavy se zhoršují v nočních hodinách a dále po tělesné námaze. Není nic neobvyklého, že pacienti s alergickým astmatem mají dráždivý, chronický kašel a těžce až hvízdavě dýchají. Mezi alergeny způsobující alergické astma patří potraviny, roztoči, pylová zrna trav, plevelů a stromů, zvířecí srst, vzdušné plísně a mnoho jiných.

K alergiím neodmyslitelně patří i pálení očí, které může být příčinou alergického zánětu spojivek. Pokud se pacient dostane do styku s alergeny jako jsou roztoči, pyl, plísně, prach, potraviny, zvířecí srst, léky a kosmetické přípravky, tak dochází k podráždění očí projevujíc se nadměrným slzením a pálením očí. Od pálení očí je již jenom krůček ke vzniku zánětu spojivek, na který nás mimo jiné upozorní červené a svědící oči a oteklá víčka.

Gynekologie, cytologie a karcinom děložního čípku

K lidskému životu patří zpravidla velmi příjemná činnost, a to je pohlavní styk, který ale kromě uspokojení přináší i mnoho vážných a někdy i nevyléčitelných onemocnění. Dívkám a ženám se zahájením pohlavního života, pokud již tak neučinily dříve, např. díky bolestivé menstruaci, doporučuje navštívit odborného lékaře zabývajícím se mimo jiné vyšetřením zevních a vnitřních pohlavních orgánů ženy, tj. gynekologa či gynekoložku. Tito lékaři dívkám a ženám doporučí mimo jiné použití vhodné antikoncepce a 1x ročně je preventivně vyšetří a odeberou vzorky, které následně odešlou do cytologické laboratoře na vyšetření, jež v tom lepším případě potvrdí negativní výsledek na karcinom děložního čípku.

Ráda bych Vám představila největší privátní zdravotnické zařízení, firmu CGOP, s.r.o. (dříve Centrum gynekologické onkologické prevence, s.r.o.) se sídlem gynekologie praha, které poskytuje komplexní služby v prevenci karcinomu děložního čípku s odkazem na webové stránky www.cgop.cz. Mezi portfolio firmy patří služby gynekologické ambulance, cytologické laboratoře, laboratoře patologické ambulance a anatomie, ortopedie pro dospělé a mnoho jiných. Pacientky mohou využít dvě gynekologické ambulance, ve kterých jsou k dispozici ultrazvuky a videokolposkopy a v rámci preventivní gynekologické prohlídky je prováděna cytologie, jež může včas odhalit karcinom děložního hrdla. Cytologická laboratoř splňuje náročné personální a technické požadavky na provádění screeningu karcinomu děložního čípku a právem obdržela certifikát o splnění Auditu Národního autorizačního střediska pro klinické laboratoře. Ortopedie pro dospělé se zabývá ortopedií (obecná, sportovní), revmatochirurgií a traumatologií pohybového aparátu pro dospělé. Výhodou společnosti CGOP, s.r.o. je maximálně individuální přístup k pacientovi, krátké objednací doby a příjemné prostředí.

Karcinom děložního čípku či jinak karcinom děložního hrdla patří mezi nejčastější zhoubná onemocnění u žen. Rakovina děložního čípku je infekce způsobena lidským papilomavirem, který je přenášem z mužů na ženy při pohlavním styku a riziko onemocnění je umocněno dalšími faktory jako sexuální promiskuitou, nedostatečnou hygienou, pohlavními chorobami apod. Předejít tomuto onemocnění můžeme očkováním u dívek a žen od 10ti do 25ti let nebo včasnou léčbu můžeme zahájit při docházení na pravidelná cytologická vyšetření.

Poruchy paměti

Co je to vlastně paměť? Paměť je psychický proces odrazu minulé zkušenosti v našem vědomí a spočívá v zapamatování např. primární pochopení a sekundární zapamatování podstatných souvislostí dané látky určitého předmětu ve škole, uchování a vybavení (znovu si uvědomujeme zapamatované zážitky, které nikdy nejsou kopií původního zážitku) toho, co jsme kdysi vnímali, prožívali nebo dělali.

Pokud dojde k narušení některé fáze paměti jako zapamatování, uchování v paměti, vybavování nebo znovupoznání, tak vznikají poruchy paměti. Horší variantou je celková ztráta paměti, tzv. amnézie zapříčiněná vážným onemocněním mozku nebo úrazem hlavy. Při dlouhodobé amnézii a s ní související degeneraci mozku dochází k demenci, stařecké demenci, Alzheimerově nemoci a jiným vážným onemocněním.

Paměť má pro člověka velký význam, ale je nutné i zapomínat, především na vědomosti, které dlouhodobě nevyužijeme a ty tak zbytečně zatěžují naši mysl a situace, jež nás dlouhodobě stresují a znepříjemňují nám život.

Paměť rozvíjíme již od narození. Až k slzám dojetí nás může přivést poznání našeho milovaného novorozence, že již s úsměvem zaznamenává přítomnost svých rodičů a sourozenců. Důležitými faktory pro rozvoj paměti jsou zdravý jídelníček, vydatný spánek, pravidelný pohyb, cíleně si procvičovat paměť hrou pexesa, skládáním puzzle a věnováním času stavebnicím a skládačkám, které rozvíjejí jak paměť, tak motoriku u dětí a luštěním křížovek, sudoku a hraním šachů či podobných her rozvíjejících paměť u dospělých. A naopak k degeneraci mozku a tím k postupné ztrátě paměti přispívá kouření, častá a velká konzumace alkoholu a užívání jiných drog.

Zdrojem jedinečného přírodního prostředku, jež má schopnost zpomalit poruchy duševní výkonnosti jako jsou poruchy paměti včetně demence a Alzheimerovy choroby a dále pozornosti a emoční labilita, je japonský strom Ginkgo biloba nebo-li jinan dvoulaločný. Speciální výtažek (extrakt), jenž obsahuje zvýšenou koncentraci účinných látek ginkgo biloby je v produktu Tanakan. Tanakan je volně dostupný přípravek, který je vhodný pro všechny věkové kategorie včetně těhotných a kojících žen a prodává se v podobě tablet i roztoku.